上有老下有小的无奈的词语

欲哭无泪

不由自主

无可奈何

迫不得已

万不得已

欲哭无泪 [ yù kū wú lèi ]：想哭可是没有泪水、哭不出来。

例句：遥远的距离使我相思成灰，阴阳的间隔使我欲哭无泪。

不由自主[ bù yóu zì zhǔ ]：由不得自己，控制不住自己。

迫不得已

注音： pò bù dé yǐ

释义：被逼得没有办法，不得不这样。