当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

武学的境界划分

武学的境界划分

武学的境界划分

武学分为三种境界,即炼精化气(明劲)、炼气化神(暗劲)、炼神还虚(化劲)。

炼精化气是初级阶段,重在训练基础功夫,消去拙力,练出刚猛之劲。

炼气化神是中级阶段,重在消去刚劲,渐长柔劲,以意行拳,充实内力。

炼神还虚是高级阶段,重在炼至柔至顺之劲,周身内外全凭真意运用,达到拳道合一的至上境界。

标签: 划分 武学
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/j71e6e.html