当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

42式太极剑之马步崩剑

42式太极剑之马步崩剑

42式太极剑之马步崩剑

1、 左脚向左后方撤步,右腿屈膝,身体重心后移,以脚掌擦地 撤半步,脚跟提起,腿微屈,上体向右拧转同时右手握剑,虎口朝 上,屈肘收至右肋下,剑身竖直,剑尖朝上左手剑指附于右腕,手 心朝下眼视右侧。

2、 左脚蹬地,随身体重心前移,右脚向右前方上步,脚尖内 扣,左脚跟滑半步,两腿屈膝半蹲成马步上体左转同时右手握剑 向右前方立剑平推,腕同胸高,剑尖朝上,力贯剑身前刃左手剑指 经胸前向左推举,手心朝外,指尖朝前,与肩同高眼视右侧。

标签: 太极剑 马步 崩剑
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/j7m7nz.html