如何选购牙膏

1、闻气味

牙膏挤出来的味道是清香的，没有刺激性的气味。

2、观膏体

观察膏体是否细腻光滑。如果挤出来的是糊状或有发黑并沾有杂质的话，慎用。

3、选择摩擦剂颗粒小

选择牙膏时，应选择摩擦剂颗粒小的。颗粒大的，会损伤牙齿表面，得不偿失。

4、使用含氟的牙膏

含氟的牙膏中含有一种叫活性氟的成分，促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力。

1、首先需要了解各种牙膏的性能，看清楚牙膏管上标注的颜色，不盲目轻信产品说明。一般牙膏管的反面底部有一个颜色条，绿色代表纯天然的成分，蓝色代表有纯天然的成分及药物成分，红色代表有天然的成分及化学成分，黑色代表纯化学的成分，建议尽量选择绿色和蓝色的

2、含氟牙膏目前在市场上被广泛运用，但需要注意，高氟地区及3岁以下儿童不宜使用

3、牙膏不能一直使用一个牌子，长期使用同一款牙膏可能会对牙齿健康有影响，过一段时间需要换一种牙膏。

1、先看摩擦剂

牙膏的主要功效是以摩擦剂的方式，帮助刷牙时清除牙菌斑，占牙膏总量的60%-70%是摩擦剂。较好的摩擦剂是水和硅石。

2、看氟化物含量占比

牙膏中增加氟化物是非常有效的防龋方法。多数人都可以使用含氟牙膏刷牙，我国含氟牙膏的标准为氟离子浓度在500-1500ppm

3、看口味

根据个人对牙膏口味的喜好，一般人都喜欢薄荷口味的牙膏，也有一部分人喜欢水果口味的牙膏。