维e可以当护发精油吗

可以的，维生素E对于促进头发生长，养发护发还是有一定疗效的。

1、因为维生素e可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效，很多人不仅仅存在有脱发以及掉发的情况，同时发质也极为干枯毛躁，导致这些情况的原因多半是因为缺乏维生素e所导致。在平时多补充维生素E可促使毛发生长，起到养发护发的作用。因此在日常生活中一定要注意维生素E的补充。

2、补充维生素e除了可以通过服用胶囊的方法之外，还可以从食物中获取，比如像鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等，这些食物食物中都有维生素e的存在。除此之外还有各种蔬菜水果，比如像奇异果、西红柿、人参果等，这些水果中维生素e的含量也非常的丰富。

VE，可以当护发精油的，可以先把头发洗干净后用水清洗，然后在最后一遍，水中倒入几滴维生素e，在水中搅拌一下，大v1打开，让其漂浮在水中，然后把头发放进去，浸泡几秒钟，再擦干就可以达到护发效果了，当然，这种是真对于头发比较干的，如果头发比较油的，不需要了

维e可以当护发精油。

我们可以在洗头发的时候，可以将一些天然的维生素e混合在洗发水中，然后涂抹在自己的头发上，然后将其混合在一起进行轻轻按摩，三分钟以后在清水冲洗干净，那么对我们的头发就有一定得养发护发的效果。可以促进自己头发的生长和柔顺。