直板推挡手指的调整
- 心理
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推挡时用好大姆指和食指,同时注意小臂的用力方向,1,大姆指向前方用力,2,食指向下向后用力,3,小臂自然回收向前发力,4,要注意大姆指和食指以及小臂之间的协调。
5,对方来球速度越快,拍型压得越低,反之拍型越高。
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推挡时用好大姆指和食指,同时注意小臂的用力方向,1,大姆指向前方用力,2,食指向下向后用力,3,小臂自然回收向前发力,4,要注意大姆指和食指以及小臂之间的协调。
5,对方来球速度越快,拍型压得越低,反之拍型越高。