大连这边叫韭菜孩子的是什么莱
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是韭菜盒子,不是韭菜孩子
春季食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳,韭菜与虾仁配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动。
用料
韭菜  750g
鸡蛋  6个
大虾  250g
虾皮  100g
面粉  500g
玉米油
适量 盐  适量依个人口感
五香粉  适量
香油  适量
做法
1、韭菜摘好洗净控干水分,鸡蛋加少许盐和适量清水抽打均匀,热锅凉油,油热将鸡蛋液倒入,炒熟用锅铲将鸡蛋捣碎晾凉备。
2、韭菜切半厘米长,加入玉米油拌开拌匀,这样可以避免接触到盐而下汤,然后加入切小丁的虾仁,炒好的鸡蛋和虾皮(虾皮也用油拌下,目的也是避免接触韭菜下汤),加入适量五香面和香油拌匀备用。
3、和面:用开水烫面,不要全烫,留出一部分加凉水,这样和出的面避免了全烫面的粘,也避免了全凉水和出的面的硬,这样口感正好,这是我自己总结摸索出来的。
和好的面醒半个小时。
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