葡萄和西红柿哪个维c高
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西红柿高一些。
第一、水果之王猕猴桃,猕猴桃中富含维生素C和多种微量元素。
第二、柠檬,很多女性用柠檬来泡水喝,因为柠檬不但有美白的作用,还能够有效减少黑色素和色斑的沉着。
第三、橙子在超市和大街小巷都能看到,也富含维生素C。
第四、柚子富含大量的维生素C,一般认为在饭后吃比较好,能够防止便秘的发生。
第五、西红柿不但富含大量的维生素C,还富含大量的维生素A以及其他的微量元素。
第六、草莓、葡萄都富含大量的维生素C。
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