湖南高中体测标准

湖南高中体测的标准是100米11分三秒。800米两分25秒之内，。由此可以看出，湖南的高中主要以田径为主，其中力量的。田径项目占据80%。而且力量和耐力的800米也是考试的重中之重。因此，平时的体测应该着重于力量训练和力量耐力的交替训练，这样才能达到事半功倍的效果