为什么打篮球后仰跳投没劲 心理 关注:2.55W次 那是因为腰腹、手臂力量不足,起跳后仰后,因力量不足,要么磕篮筐前沿,要么三不沾。后仰跳投是观赏性很高的动作,不仅要有很强的滞空能力,防止对方盖帽,或者身高远不及防守者时,可采取往后跳,投出完美弧线。乔丹、科比都是后仰跳投教科书般的动作 ,所以要加强力量训练,方可轻松后仰跳投。 标签: 跳投 打篮球 后仰 没劲 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/kx3xym.html