张亮麻辣烫番茄锅热量 心理 关注:3.15W次 热量:约78 大卡(100克)。做法:1、在蛋液中加点盐,将蛋液打匀油温热时,导入蛋液,翻炒至六七分熟即可盛出。2、将番茄切成块状葱姜切碎备用热锅凉油,油温热后,先将葱姜爆香。3、加入备好的番茄,加入糖,醋,盐这些调味料后翻炒,等待番茄出汁。4、番茄出汁后,倒入炒好的西红柿,继续翻炒,翻炒均匀后即可出锅。 标签: 番茄 麻辣烫 张亮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/l0n7kw.html