156的个子多少斤合适

身高156如果是男性的话体重应该在53.2公斤，女性的话应该在51.6千克。标准的体重计算只适合一些成人，对一些婴幼儿是不适合的，如果出现身体肥胖的情况，也可以通过摇呼啦圈或者通过仰卧起坐等有氧运动来进行改善，要控制好饮食，避免吃些太油腻的食物。