初中女生上课经常放屁怎么办

答案是为了尽量避免屁的产生，首先应改善饮食生活。习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人，应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物，以改善肠内的细菌环境。

乳酸杆菌等有益菌增加时，废气便易于排出，相反，有害菌增加后，气体不易排出。

如果今天屁多就放了，不要憋，憋对身体不好，以后吃东西注意点，能产生气体的食物少吃，或者晚上吃，否则上课的时候很尴尬。屁是人吃的食物在肠胃里消化过程中产生的气体，也就是屁，想避免产生过多的屁，吃东西的时候要注意点，真想吃就晚上吃，或者少吃点。