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干副食品包括哪些

干副食品包括哪些

干副食品包括哪些

干副食类即非主食类,一般是经过精加工的食品。包括食糖、糖果、茶叶、豆制品、饼干、糕点、小食品以及烟、酒、果品等。

干副食类的营养价值:

干副食能给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质,对人体健康有重要的作用。副食的种类很多,如肉类、蛋类、奶类、禽类、鱼类、豆类和蔬菜等。其营养作用也各有长短,如肉类等动物性食品和豆类富含蛋白质和脂肪,缺少维生素和无机盐,尤其是不含维生素C。蔬菜中含有极少量蛋白质,但富含维生素和无机盐,有的蔬菜含有丰富的维生素C。如果把各类副食品搭配食用,能互相取长补短,人体就可以获得较为全面的营养素。

该副食品包括哪些呢

都有。饼干,快速面还有麻花烧饼,月饼还有面包火腿肠还有各种小吃还有奶酪还有其他的小吃很多很多等等

标签: 副食品
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