四百米是站立式还是蹲踞式
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400米跑是蹲踞式起跑。
规则规定:100米,200米,400米,这些属于短跑。短跑要采用蹲踞式起跑。800米以上的跑,采用站立式起跑。
400米跑的蹲踞式起跑方法,同100米的起跑方法,也是由“各就位”、“预备”、“跑”三部分组成。但是400米跑的起跑点是在弯道上,所以起跑点要靠右侧一些。
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400米跑是蹲踞式起跑。
规则规定:100米,200米,400米,这些属于短跑。短跑要采用蹲踞式起跑。800米以上的跑,采用站立式起跑。
400米跑的蹲踞式起跑方法,同100米的起跑方法,也是由“各就位”、“预备”、“跑”三部分组成。但是400米跑的起跑点是在弯道上,所以起跑点要靠右侧一些。