自愧是什么意思

指的是自我感到很惭愧的意思。

“自”，读音为zì，最早见于商朝甲骨文时代，在六书中属于象形字。“自”的基本含义为本人，己身，如自己、自家引申含义为自尊从，由，如自从、自古以来。

在日常使用中，“自”也常做副词，表示自然，当然如自恁。

“自”，初见于商朝甲骨文时代，“自”原是“鼻”的本字。字形也像鼻子的形状。甲骨卜辞:“贞:出(有)疾自(鼻子有病)”。后来陆续在金文、楚系简帛、秦系简牍、说文中发现，“自”字简体版的楷书从《说文》演变而来。

自愧是自己愧疚自己的意思。因为自己对自己的要求没有达到预期的效果而感到自悔。对自己的要求通常比较高的人，会常常有这方面的困扰。有时会因为觉得自己做的不够好而陷入自责之中。期望自己做到最好，是对自己严格要求的好事。但也不要太过焦虑，以免精神绷得太紧，休息不好。