跆拳道口诀怎么背

跆拳道太极一章招式口诀为：

准备姿势：左脚向前横跨一步，两脚同肩宽，自然站立两手握拳屈臂置腹前，拳心向内眼视前方。

左转身下截右上步冲拳后转身下截左上步冲拳左弓部下截左弓部冲拳右转身外格前进步冲拳后转身内格右弓部冲拳右弓部下截右弓部冲拳

左转身上架右前踢冲拳后转身上架左前踢冲拳左弓部下截右弓部冲拳后收势，即右脚向左后转180度，恢复到品势的准备势。