洪门太极实用拳法

洪门太极的实用拳法：

1、金刚捣碓

捣碓着法变无穷，采挤按学用精。马弓盘虚步十变，顺逆缠丝如游龙。

2、揽擦衣

揽擦衣先右下，右采左按进靠攻。随势肘按螺旋挤，体松气顺神要凝。

3、六封四闭

六封四闭捋采变，顺势左捋塌外碾。上引下松随敌意，跟步双按闭中封。

4、单鞭

单鞭一势最为雄，一字长蛇互西东。右挤左化左步靠，肘打按挤法更巧。

5、左转身金刚捣碓

左转捣碓先引，转身化拿兼膝攻。妙在有形似无形，抱捶震脚势沉雄。

6、白鹅亮翅

鹅性凶狠面文静，左手下按步含攻。退步右采拴身靠，眼光四射顾盼定。

7、搂膝拗步

搂膝拗步右引，左步斜进捋挤成。敞开大门随意使，六封四闭虚要灵。