什么是轴转动

轴转动也叫撇转动。它是一只脚做定点转动，而另一只脚做动点转动的圆周运动。轴转动时脚与膝往往表现为边转边降。轴转之前，先进行从低位向高位的旋转，然后再进行从高位到低位的轴转动。

轴转动的呼吸要确，发力运行时要吸气，把吸气延续到高点转动结束。