适合小夫妻的瑜伽

双人瑜伽。

双人瑜伽是现在比较流行的一种瑜伽的做法，长时间的进行双人瑜伽，可以使得身体变得更加好的同时，还可以培养二人之间的默契度，所以是一种十分好的瑜伽的锻炼方法。特别适合夫妻练习。