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生蚝煮几分钟最好吃最嫩

生蚝煮几分钟最好吃最嫩

生蚝煮几分钟最好吃最嫩

生蚝肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,素有海中牛奶之称,但烹饪不当会造成营养流失,口感老韧,鲜度大减。

带壳生蚝一般水烧开后,放入锅中蒸制,这样能保持原汁原味。时间控制在五分钟左右,如果壳较大,可适当延长二三分钟,如果是不带壳的生蚝肉,建议烧开水后,放入汆三十——四十秒就可以了。

去壳生蚝肉蒸3分钟 

去壳的生蚝肉体积不大,可以360度接触水蒸气,比较容易成熟,一般水开之后蒸3分钟就可以成熟,如果是喜欢熟一点的口感,可以多蒸1到2分钟。 

2、开壳蒸生蚝5分钟左右

生蚝开壳蒸的的话,蒸汽可以直接作用于蛋白质,锅开之后再蒸5分钟就可以了,如果是个头较大的生蚝,蒸制时间可以延长至8分钟。 

3、整壳蒸生蚝10分钟左右

生蚝壳比较厚,蒸汽不容易侵入内部,因此生蚝成熟的时间比较长,小一些的生蚝也要蒸10分钟左右,大一些的生蚝蒸制时间就在13分钟左右了。

4、带壳生蚝一般水煮15到20分钟能熟

生蚝一般是不用水煮的吃法,因为生蚝内部的汁液会在水煮的过程中流失,影响口味。如果实在要水煮的话,可以将带壳的生蚝煮15到20分钟,不带壳的生蚝肉水开之后再煮3到5分钟就可以了。

标签: 最嫩 好吃 几分钟
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