烤梨莲子泡多久 心理 关注:4.04K次 2~3小时,一般干燥的莲子需要提前浸泡2~3个小时左右,才可能烹制。干莲子是指通过晾晒而形成的干燥的莲子。莲子是一种具有营养价值的食物,具有清热等功能,富含多种矿物质元素,对于补充人体稀缺微量元素起到十分大的作用。干莲子是由莲子烘干而成。 标签: 莲子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/neoo2x.html