纯牛奶是碳水么 心理 关注:3.18W次 牛奶不属于碳水化合物,牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中的乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。 标签: 纯牛奶 碳水 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/nlr5ox.html