松果一天吃几颗 心理 关注:9.3K次 一天大概吃20颗左右。一般松子以炒食、煮食为主,不论年老年少,皆可食用。另外可以将松子炒熟,当零食吃,每天20粒左右即可。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。松子,这个生吃和熟吃都是差不多的。不过炒熟后有丰富的不饱和脂肪,营养吸收价值更高一些的。 标签: 几颗 松果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/np3m2x.html