华为手环7心率要一直监测吗

当然可以，一直开着的啦，而且华为测心率的设备是可以一直监控你的心率的，包括在你运动的时候，在你安静的时候，在睡觉的时候，它是进行一个全天候，全时段的监控的，只有这样的监控，有对比才会更有效，让你知道你在不同状态下的心率有什么区别，然后进行调节。