鱼骨煲花生汤怎么样
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主料
花生适量,鱼骨适量,瘦肉300克,海带适量
辅料
盐适量,蜜枣2粒,陈皮适量,姜适量
做法步骤
1、海带浸泡发透后,清洗干净,切片。花生洗干净备用。
2、鱼骨洗干净放入锅内,加姜焯水。
3、瘦肉焯去血水备用。
4、锅内放入处理好的材料,加入适量的水。
5、加两粒蜜枣。
6、加上花生。
7、大火烧开转文火煲2个小时
8、加入适量的盐调味即可
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