开心果怎么炒制作流程
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开心果如何去炒制,今天给大家分享一下它的制作流程:
开心果是生活中常见的一种坚果,吃起来不仅好吃,营养价值也是非常丰富的,经常食用开心果还具有通肠润便的作用,对身体健康的好处也是很多的,大家平时吃开心果基本上都是买炒好的吃,很少有人自己炒制的,其实开心果自己炒着吃也是很简单的,外面买的炒好的开心果通常都是添加了很多的添加剂,吃多了对身体不好。
步骤1:在锅里倒入适量食用盐,炒热。
步骤2:放入要炒的开心果,用盐当介质。
步骤3:炒好后用漏勺分离开心果和盐即可。
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