荷花粉能保存多久

一、时间论述

荷花粉的保质期一般是1～2年，多数食品级荷花粉的保质期都标注成540天。荷花粉是常见的一种松花粉，常温下未开封的荷花粉可以保存1～2年(食品级荷花粉的保质期一般标注为540天)，开封后可以保存6个月，超过半年已开封的荷花粉就容易生虫、变质。

荷花粉

二、保存方法

1、冷藏保存法：把荷花粉充分干燥后用保鲜袋密封起来，放在冰箱冷藏室中能保存1～2年，若放在冷冻室中则能保存3～5年。

2、常温保存法：把荷花粉充分干燥后，然后装入密封的容器中，最后放置在干燥、通风的环境中，这样能保存半年至一年。

3、除氧保存法：把荷花粉充分干燥后，然后加入一包食品除氧剂，最后密封放置在干燥、通风的环境中，这样能保存2～3年。

4、加糖保存法：把荷花粉和白糖按2:1比例混合均匀，然后装入可密封的容器中，最后再撒上一层白糖，这样能保存1～2年。

可以吃，但没什么大作用。花粉里面，松花粉是营养价值比较低的，主要营养是蛋白质。建议吃荷花粉，新鲜的最好，要冰冻保存的。还有蜂王浆可以吃。补充天然叶酸，又能促进正常发育，提高孩子出生后的免疫力，孕妈妈生孩子后也恢复得更快