当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

拳击站架应该躬背还是直背

拳击站架应该躬背还是直背

拳击站架应该躬背还是直背

拳击战架应该是直背,拳击的姿势并不是要弓背,而是要把肩背挺直的,直背的好处是速度快,中远距离上启动,反击和防守速度都会快一点。

标签: 躬背 直背 拳击
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/oy2z60.html