飞燕式跳水技巧 心理 关注:1.77W次 飞燕式跳水:顾名思义就是像燕子一样头朝下,起跳时注意脚并拢,用前脚掌用力然后把力量运用到小腿,起跳,这时注意身体前倾同时双手举起,整个身体做出c型,头轻微下低,用双臂护住头部这样可以避免水击对头部的冲击 标签: 飞燕 跳水 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/pn565m.html