纳豆是什么豆子 心理 关注:1.41W次 黄豆纳豆是黄豆经过纳豆菌发酵制成的豆制品,气味较臭,味道微甜。同时含有黄豆的营养价值,并含有丰富的维生素,可以提高机体蛋白质消化吸收。在发酵的过程中,产生很多生理活性,具有溶解体内纤维蛋白原,调节生理功能。经常食用纳豆,对于降低血脂、提高消化能力有很大好处。 标签: 豆子 纳豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/pw639l.html