不是憋气吗 蛙泳在水里是要吐气
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可吐气。
蛙泳右水里是吐气,不是憋气,憋气后,抬头吐气吸气时间有点短,吸气后头在水里抬头前在水里吐气,出水面后吐完气接着吸气,时间长一点吸气吸的多一点,。
蛙泳在水里是要吐气,不是憋气吗
因为在水下要是没有把气吐完,废气就会占用空间,导致出水的时候吸的氧气不足,容易呛水。蛙泳需要在水下进行主动而连续地吐气,不要一直憋着,吐气要及时、彻底,动作要慢而轻。
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