每天坚持喝水心得怎么写
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水是生命之源。每天多喝水,身体才能棒棒。千万不能用碳酸饮料代替每天的水量。成人每天八杯水。每天坚持喝水,还得掌握正确的喝水大方。切忌一次性大量喝水。每天坚持喝水,排毒养颜,促进肠道消化。保持好的体态,不囤积脂肪哟。每天给自己制定一个喝水计划吧!
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喝水
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水是生命之源。每天多喝水,身体才能棒棒。千万不能用碳酸饮料代替每天的水量。成人每天八杯水。每天坚持喝水,还得掌握正确的喝水大方。切忌一次性大量喝水。每天坚持喝水,排毒养颜,促进肠道消化。保持好的体态,不囤积脂肪哟。每天给自己制定一个喝水计划吧!