中性光是不是比较暗

不是。

1、亮度区别：中性光一般在4000K色温，偏冷色，暖白光在3000K色温，偏黄色。暖光是2700K，自然光5500K。

2、色温区别：高色温光源照射下，如亮度不高则给人们有一种阴冷的气氛低色温光源照射下，亮度过高会给人们有一种闷热感觉。暖光跟白炽灯的感觉差不多，中性光是亮度亮，刺眼，自然光拍照片很好。

3、适用范围区别：暖光适合用在房间，中性光适合用在办公室，厨房。在客厅一般用中性光好。

4、舒适度区别：暖白光有气氛，不是很刺眼，感觉柔和。

5、色系区别：中性光是冷色系，暖白光是中色系。