为什么人的情绪在晚上特别脆弱

人到晚上大多数是一个人独处在安逸的舒适区，加上手机网络的推动，很容易刷到一些感人肺腑的视频或者文章，感到无助和孤独，但是又没有人去交谈和倾诉自己内心的想法，感到自己无能，感觉自己很渺小，内心就这样慢慢被吞噬了。

2夜深人静的时候，人的思维会比较的感伤。可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼。夜晚脑子里的想法会特别的忧郁，特别是在听到些悲切的音乐时，泪水会莫名的掉落下来。

1.人到晚上大多数是一个人独处在安逸的舒适区，安静的环境容易让人想乱七八糟的事情。

2.夜深人静的时候，人的思维会比较的感伤。可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼。

3.晚上可以放下白天的包袱，不必为工作而烦，心里就会莫名地去想一些别的东西。

4.感觉一个人没有父母陪伴，人际关系上知己好友寥寥无几，其实这也是内心不够强大的表现，内心就会变得越来越脆弱。

5.深夜容易回想起过往，不得不面对自己的内心，想起不该想起的，思索该思考的。

6.白天忙于工作生活，那些繁碎琐事会干扰自己内心最真实的想法。当夜晚来临，一切都安静之后，内心最真实的自己就会暴露无遗。