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大头油菜做法

大头油菜做法

大头油菜做法

原料

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油菜 (1把)

蒜 3瓣

蚝油 1茶匙

生抽 1汤匙

水淀粉 1汤匙

盐 2克

油 9克

1/油菜择去老叶,在流水下冲洗干净后沥干水份,竖着切成两半。

2/蒜瓣剥皮剁碎。

3/用蚝油,生抽和水淀粉兑成碗汁备用。

4/锅中注水烧沸后,撒一勺盐倒两滴油,把油菜放下去焯两分钟后捞出沥水,摆于盘中。

5/热锅倒油,放入蒜末煸出香味后,倒入事先调好的碗汁,小火煮开。

6/将煮开的碗汁浇在油菜上即可。

7/美味又好吃的大头油菜做法完成开吃了。

第一准备食材大头油菜,芋艿子,生抽,老抽,白糖,植物油,料酒。

第二大头油菜清洗干净,切成一块一块的。芋艿子洗净对半切开。锅里放少许水把芋艿子放入,再放入大头油菜,加适量盐,白糖,老抽,生抽,料酒。

第三加入没过食材的开水,文火炖半小时,再加入适量油焖煮半小时,大火收汁即可。

1、猪肝清洗后切成大片,用清水泡半个小时,中间换水两三次,然后切成碎粒,焯水

2、油菜去根洗净,切碎备用

3、沙锅中放大米、清水熬成稠粥

4、放入猪肝、油菜煮开,加盐调味即可。

标签: 大头 油菜
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