蝉蛹炖汤好吗 心理 关注:8.91K次 好啊。准备茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油。做法1.茧蛹浸泡后冲洗干净。2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分。3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用。4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可。 标签: 蝉蛹 炖汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/qqx0mo.html