七大营养素顺口溜 心理 关注:3.05W次 顺口溜是三大加二小加水加纤维素。能量类的蛋白质、脂类、糖类在人体占比和需要量都大,可以记作三大。维生素、矿物质需要量很少,可以记作二小。再加上水和膳食纤维,这七大类营养素就能很好的区分和记忆。 标签: 营养素 顺口溜 七大 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/w7dd0y.html