56千焦等于多少卡

56千焦=13.3784千卡(大卡)，1千焦=0.2389 千卡，这个就是千焦与千卡的换算的公式。很多人一直分不清千焦和千卡，根据调查百分之七十的认为，千焦和千卡换算以后应该相差不到，但是事实证明千焦和千卡换算以后差距非常大，所以我们一定要清楚地明白其中的含量

56千焦等于13378.4卡。千焦属于热量单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。而1千焦又等于0.2389千卡，所以56千焦就等于13.3784千卡=13378.4卡。