30秒可以步行多少步

30秒如果徒步行走的话，大概是20米。

正常人每分钟步行速度大约是1m/s，步距大概60－75cm，频率是1步半/s，步频：一般来说高个子步频较慢，步距较大，矮个子步频较快，步距短。所以太高太矮的人都跑不快，步频快得人脚法灵活。

步行（Tramp），是汉语词汇，汉语拼音为bù xíng，指的是徒步行走。如：《管子·八观》：“乘车者饰观望，步行者杂文采。”步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。步行是唯一能终身坚持的锻炼方式，并且是一种安全的、适量的运动。