窦太后活多少岁

窦太后活了72岁

窦太后生年不详，但她死于公无前135年是有确切记载的。从其长女刘嫖生于公元前189年来算，就算窦太后18岁产女，那么她也活到了72岁，这在古代来讲，已经是高寿了。早年窦太后因病失明，在这种情况下，她活到了72岁，说明已经是极大的不易了，故尔她年高因病去世的记载是可靠的。

窦太后活了68岁。

窦太后，清河郡观津县人，汉文帝刘恒的皇后，长女馆陶长公主刘嫖，长子汉景帝刘启、少子梁孝王刘武。汉惠帝时窦姬以良家子身份入宫伺候吕太后，后被赐予代王刘恒。刘恒即位后窦姬被立为皇后。窦姬因病失明后，渐失宠爱。

窦氏，谥号为惠 ，浑源龙山人，在浑源是名门大户。生于东晋太元元年（公元376年），逝于北魏太平真君元年（公元440年）享年63岁。她性格恬静，朴素寡欢，稳重老练人缘极好，一生好扬人之长，善避人之短。北魏太武帝养母。公元424年被尊为保太后。她言传身教、精心培育了太武帝，使太武帝成为北魏历史上政绩最显赫的皇帝。

窦氏出生于浑源名门大户，年青时命运不济，她的家族犯下了大罪。其犯事丈夫和家中男丁尽诛，她自己和两个女儿幸免于难，被掳入皇宫成了宫婢做奴隶。

窦氏是罪人家属，即使在宫婢中也是地位极低的。而卑贱的处境却没有磨灭她的高贵和自尊，见过她的人都对她啧啧称赞。她性格恬静，朴素寡欢，稳重老练人缘极好，一生好扬人之长，善避人之短。她以自己的聪明贤惠善于理治内外，很快，窦氏就在北魏宫廷中赢得了从上至下众口一词的好评，在皇宫中赢得美誉。