压力具有激励的积极意义

1、让记忆更敏锐：偶尔的压力让人注意力更集中，能够提高人的回忆能力，在考试或工作汇报中起到积极作用。但就像其他事情一样，一定量的压力确实有帮助，若压力过大或压力持续时间过长，会让思维停滞，给回忆知识带来困难。

2、提高免疫系统：生病时，压力会促使身体产生荷尔蒙，来对抗给身体造成的威胁。生病初期，即身体最虚弱，最需要帮助时候，这种压力尤为有效。

没有压力就没有动力，适者生存，物竞天择，压力能够使一个人突破自己的极限，达到比以前更高的水平，同时开扩自己的视野，懂得释放自己，做出更优秀的成绩