肩宽和肩窄的区别 心理 关注:1.91W次 肩宽和肩窄的人,在骨骼上是没有区别的,只是在外观上有区别。肩宽和肩窄是受遗传和营养的因素影响的,在骨骼的功能和数量上是没有差别的,也不会有任何的身体不适。在骨骼定型之前,可以适当的加强肩部和背部的肌肉的锻炼,合理有规律的运动,在饮食上多吃一些含有蛋白质和碳水化合物的食物。 标签: 肩窄 肩宽 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/x1p9ox.html