八个月宝宝吃蔬菜泥怎么做
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青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝,青菜泥营养丰富,有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素。做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜。
家长可以将蔬菜洗净,切碎后加适量的水煮沸15分钟取出,用料理机打碎,之后过筛,去掉蔬菜中的粗纤维,搅拌成泥状,可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道。家长可以配合米粥、面条喂食宝宝。
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青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝,青菜泥营养丰富,有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素。做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜。
家长可以将蔬菜洗净,切碎后加适量的水煮沸15分钟取出,用料理机打碎,之后过筛,去掉蔬菜中的粗纤维,搅拌成泥状,可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道。家长可以配合米粥、面条喂食宝宝。