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桂花可以和肉煲汤吗

桂花可以和肉煲汤吗

桂花可以和肉煲汤吗

可以的。

桂花鸭的食材

鸭肉1000克

陈皮3片 蒜3瓣 葱适量 糖桂花5汤匙 白醋2汤匙 食盐适量

桂花鸭的做法

1、锅中加入清水煮开,放入处理干净的鸭子,同时加入3瓣大蒜,加2汤匙白醋,略煮几分钟,去掉鸭肉的血沫

2、处理好的鸭子重新放入干净锅中,加入陈皮、足量清水煮到水滚

3、加入5汤匙糖桂花。

4、加入料酒和盐,开盖保持大火煮5分钟后,加盖转小火继续煲1个半小时左右即可。

可以,主料:料:猪肋排400g、干桂花2勺。

辅料:花雕酒2勺、老抽2茶匙、老抽2茶匙、冰糖30g、盐、油少许、开水适量

做法步骤:

1、排骨用清水浸泡20分钟后沥水,加入腌肉料抓匀,腌30分钟。

2、干桂花用开水泡开,待用。

3、炒锅烧热加少许油,转中小火下排骨,慢慢将排骨两面煎至棕黄。

4、加入调味中的花雕酒、老抽,翻炒均匀,加入步骤2泡好的桂花水,花与水都加入,然后一次性加入足量清水,水量要没过排骨。

5、盖盖子大火烧开,加入冰糖转小火慢烧,烧至汤量为排骨一半时加盐翻炒一下,继续盖盖子烧。

6、烧至汤汁开始变浓,大火加热,不停翻炒以免煳锅,收干汤,汤汁均匀的裹在排骨上即可出锅,出锅后可以零星洒点干桂花在表面。

可以。

可以用桂花和肉一起炖煮,鲜香味美,养生超有效,而且还能让皮肤更好,补充身体需要的多种营养元素,而且桂花肉吃起来也非常美味。把肉、陈皮一起放入水中一起煮,煮到水开之后,再加入5,6勺的糖桂花、料酒、盐一起煮开,煮开之后转小火炖上两个小时就可以了,然后再把肉捞出来切片即可。

标签: 煲汤 桂花
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