高考早餐吃蛋炒饭好吗
- 心理
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很高兴能回答你的问题啊!高考那几天是很重要的,好多家长都不知道该给孩子准备什么饭菜,我们家长一定要合理搭配孩子的饮食。最好不要大鱼大肉的,最好以青菜炒肉鸡蛋为主,避免孩子过敏的食物。但是如果孩子就爱吃蛋炒饭,而且吃完也没有任何的不适,那么吃蛋炒饭也是没有任何问题的。
高考早餐最好吃点有营养的东西,光是一个蛋炒饭,我觉得没有蔬菜,没有水果,没有肉类,觉得这个营养不够丰富,所以早晨应该把它做的好一点,你可以吃一碗馄饨都可以,就看个人喜好了
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