骑自行车通勤的合适距离

骑自行车上班上班通勤的现在距离通讯的距离应该控制在15km之内，也就是说我们骑自行车上班应该在30分钟之内。就能够到达上班的目的地，这样的话，我们上班也不会太疲劳。在路上也不会太赶，所以说路程应该控制在15km之内才是最合适的，用自行车通行的最佳路程。

5公里距离，耗时15到20分钟。对于刚开始骑行的小伙伴来说，这是一个很大的距离，特别是车况难以预料的共享单车。所以预留半小时，一边骑行一边欣赏城市风光，可以轻松的享受整个通勤的过程。

5到十公里，耗时30到60分钟。在这个距离范围内，为了能够舒适地通勤，我们推荐大家考虑为自己购置一辆城市穿越自行车。它常常有一个容易上手的平把，以及舒适的车架几何。