晚上可以喝点普洱茶吗
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晚上可以喝点普洱茶熟茶,不可以喝生茶,熟茶有助于睡眠,而生茶具有兴奋作用,喝了会影响睡眠质量。另外,应该在晚饭后半小时喝。
正常情况下,晚上是不能够喝普洱茶的,因为普洱茶有提神抗疲劳的功效,如果我们晚上喝普洱茶,就会导致我们出现睡不着的现象。
晚上是可以喝一点儿普洱茶的,尤其是普洱熟茶,对于晚上喝并不会影响到晚上的睡眠,如果是一些老茶客,那么不管是普洱生茶还是普洱生茶,都可以在晚上随意的品饮。
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