怎么调节心理 别人偷看日记

首先要搞清楚偷看你日记的人为什么偷看你的日记，仅仅是因为好奇还是另有企图，。

如果是父母偷看你的日记，可能是想要更加了解你，如果是爱人偷看你的日记，可能是在乎你爱你。当然不管谁偷看你的日记当然会让人很不爽，你把情况搞清楚以后，想想日记里面有没有什么公之于众会让你不堪的隐私，如果有，找偷看你日记的人聊聊，让他不要到处乱说。如果没有就算了，以后把日记藏好

别人偷看日记，怎么调节心理

日记是很私人的东西，被偷看会感觉到自己收到了不尊重，会很生气难受。

如果是同学朋友偷看的话，你可以直接告诉他们，你不喜欢被偷看日记，如果在发现的话，那就连是一种伤害行为，有时候直接的沟通可以有效的解决事情的矛盾，不要什么都藏着，这样会让自己处于一个被动状态，让别人知道偷看别人日记是一种很不好的行为，帮助他改正。