108式什么意思

瑜伽的基本体位有108式，按体位的难易程度由低到高可划分一至五级，其中：

一级体式24式、二级体式24式、三级体式24式、四级体式24式、五级体式（选修）12式。

一般习练者重点练习的是一、二、三级体式。

108式好像指的是杨氏太极拳，杨露禅创杨氏太极拳

瑜伽基本体位也有108式，按体位的难易程度，由低到高可划分为1~五级

108式就是武当太极拳108式的意思。其内涵、风格、特点与武当太极拳108式相同。武当太极拳28式是钟云龙道长为方便推广武当太极养生文化，从原始武当太极拳108式中简化而来，其内涵、风格、特点与武当太极拳108式相同。